医院新闻
口腔医学院举办“中国传统文化中的情绪智慧”主题讲座
2025年11月27日晚，口腔医学院举办了“中国传统文化中的情绪智慧”主题线上讲座，特邀北京师范大学心理健康教育与咨询中心研究员宋振韶担任主讲，吸引了近四十名本科生与研究生积极参与。
讲座摒弃了将情绪简单标签化为“积极”或“消极”的传统视角，指出情绪实则为个体内在需求是否得到满足的“忠实信使”，其根本作用在于提醒我们关注自身的状态；用互动的方式引导大家科学认知情绪，效法古人修养之道，不断增益内心的良善与热爱，减少恐惧与杂质，通过层层递进的步骤学会与情绪共处，以知行合一、持之以恒的行动来构建坚实的内在自我。
本次讲座引导同学们从中华优秀传统文化中汲取智慧，筑牢健康、积极的心理根基，以更健康积极的心态面对繁忙的课业与临床压力。
